Помощь детям при разводе родителей

Существует много способов, как помочь детям приспособиться к разрыву или разводу. Ваше терпение, успокоение и способность выслушать позволят минимизировать напряжение по мере того, как ребенок будет учиться совладать с новыми обстоятельствами. Повседневными заботами, на которые ребенок может опереться, вы напоминаете ему, что он может рассчитывать на вашу стабильность, структуру и заботу.

Что говорить и как говорить детям при разводе:

• Скажите правду. Ваши дети заслуживают знать, почему вы разводитесь, но многоречивые причины лишь собьют их с толку. Выберите что-то простое и честное, подобное этому: “У нас больше не получается ладить друг с другом”.
• Скажите: “Я люблю тебя”. Как бы просто это ни звучало, если вы дадите детям знать, что ваша любовь к ним не изменилась, то это будет много значить для них. Скажите им, что вы по прежнему заботитесь о них во всех отношениях и будете решать их вопросы и с завтраком, и с домашними заданиями.
• Расскажите об изменениях. Упредите вопросы детей об изменениях в их жизни, признав, что некоторые аспекты жизни теперь изменяться, а другие - нет. Дайте им знать, что со временем вы разберетесь в каждой детали.
• Слушайте. Поощрите своего ребенка разделить чувства и хорошенько выслушайте его. Они могут чувствовать грусть, утрату или переживать фрустрацию по поводу того, что вы совсем не ожидаете.
• Позвольте им быть честными. Дети могут с неохотой разделять свои истинные чувства из-за страха, что вы раните их. Дайте им знать, что что бы они ни сказали, это нормально. Если они не сумеют разделить свои правдивые чувства, то им будет очень сложно проработать их.
• Признайте их чувства. Вам не удастся “исправить” их проблемы или переменить их грусть на счастье, но важно, чтобы вы признали их чувства, а не отвергли их. Вы также можете стимулировать доверие, показав, что вы понимаете их.
• Оба родителя будут рядом. Дайте знать ребенку, что несмотря на физические обстоятельства изменения нарушения целостности семьи, они смогут продолжить здоровые и любящие отношения с обоими родителями.
• Все будет хорошо. Скажите детям, что происходящее не будет простым, но что они пройдут через это. Знание, что все будет хорошо, создаст у детей стимул дать ситуации шанс.
• Близость. Физическая близость - в форме объятий, похлопывания по плечу или простой близости в пространстве - является мощным способом заверить ребенка в своей любви.

Некоторые дети проходят через развод относительно без проблем, в то время как другие сталкиваются с очень большими трудностями. Для детей нормально чувствовать весь спектр тяжелых чувств, но время, любовь и ободрение должны помочь им исцелиться. Если ваши дети остаются ошеломленными, однако, обратитесь за профессиональной помощью.

Детям потребуется время, чтобы проработать проблемы, связанные с разделением и разводом, но вы должны видеть постепенное улучшение со временем.

Статьи, которые могут быть вам полезны:

Смешанные семьи и отношения с пасынками

———————— 
©С любовью, Мария 
+79041753552 
maus-22@yandex.ru 

Статья или любая ее часть не может быть скопирована и воспроизведена в любой информационной системе без разрешения автора. Копирование, воспроизведение и иное использование статьи или ее части без согласия автора являются незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность. Все статьи регулярно проверяются на Антиплагиате.