Смешанные семьи и отношения с пасынками

Как сблизиться с пасынками и разрешать проблемы смешанной семьи

Создание «смешанной» семьи, то есть когда в семье есть дети от текущих и всех прошлых отношений, редко проходит гладко. Некоторые дети сопротивляются изменениям, в то время как родители порой испытывают разочарование в связи с тем, что новая семья не функционирует так, как их предыдущие семьи. Несмотря на то, что изменения в структуре семьи требуют времени и регуляции со стороны всех участвующих сторон, приведенные здесь принципы помогут смешанным семьям проработать болезненные моменты и научиться счастливо жить вместе.

Планирование смешанной семьи

Ваш партнер и вы решили жить вместе и образовать новую семья, которая включает детей одного или обоих партнеров от предыдущих отношений. Поздравляем! Но то, что ждет вас впереди может быть как полезным опытом, так и сложным. Потребуется немало времени на то, чтобы смешанной семье начать чувствовать себя комфортно и хорошо функционировать вместе.

В то время как вы, родители, скорее всего вступаете в повторный брак и новую семью с большой радостью и ожиданием, ваши дети или дети вашего нового супруга могут не разделять вашего воодушевления. Они, скорее всего, будут чувствовать неуверенность в предстоящих изменениях и беспокоиться, как это все повлияет на их отношения с биологическими родителями. Также они будут обеспокоены проживанием со сводными братьями или сестрами, которых они могут недостаточно хорошо знать, или еще хуже: испытывать к ним неприязнь. Чтобы заполучить больше шансов на успех, важно начать планировать жизнь смешанной семьи еще до начала брака.

Закладка фундамента смешанной семьи

Пережив болезненный развод или потерю, а затем встретив новую любовь, вы можете испытать соблазн — ринуться в повторный брак и создать смешанную семью без предварительного создания прочного фундамента. Дав другу другу время, вы дадите каждому из вас возможность привыкнуть друг к другу и к идее брака.

• Слишком много изменений сразу может расстроить детей. Самые высокие шансы на успех имеют те смешанные семьи, в которых пара ждала два года или более после развода, прежде чем вступать в повторный брак. Таким образом, они не накладывали одно резкое изменение в семье на другое.
• Не ждите, что сразу полюбите детей своего партнера. Познакомьтесь с ними. Потребуется время, чтобы любовь и привязанность развились.
• Найдите способы получить опыт «реальной жизни» вместе. Брать всех детей в тематический парк и проводить время вместе очень весело, но это не отражает повседневной жизни. Постарайтесь, чтобы ваши дети узнали вашего партнера и его или ее детей в ситуациях повседневной жизни.
• Внесите изменения в воспитание прежде, чем вступите в брак. Договоритесь с партнером, как будете воспитывать детей вместе, а затем внесите необходимые корректировки в стиль воспитания, прежде чем вступить в повторный брак. Это сделает переход для ваших детей более плавным, и они не станут сердиться на вашего нового супруга за привнесение изменений.
• Не допускайте ультиматумы. Ваши дети или новый партнер могут поставить вас в такую ситуацию, когда вы окажетесь перед выбором между ними. Напомните им, что вы хотите, чтобы в вашей жизни были как дети, так и партнер.
• Настаивайте на уважении. Вы не можете настаивать на том, чтобы люди нравились друг с другу, но вы можете настаивать на том, чтобы они относились друг к другу с уважением.
• Снизьте свои ожидания. Возможно, вы не получите немедленной отдачи от детей своего нового партнера в ответ на уделенные время, энергию, любовь и привязанность, которые вы им даете. Подумайте об этом как о небольших инвестициях, которые в один прекрасный день могут принести много интересного.

При правильной поддержке дети постепенно адаптируются к перспективе брака и к тому, чтобы стать частью новой семьи. Ваша ответственность заключается в том, чтобы открыто общаться, удовлетворять их потребности в безопасности и дать им достаточно времени, чтобы сделать успешный переход к новому статусу.

Как создать успешную смешанную семью?

Пытаясь сделать из новой семьи копию вашей первой семьи или создать идеальную «малую семью», вы можете привести остальных членов семьи в замешательство и разочарование. Вместо этого, примите различия и подумайте об основных элементах, которые сделают вашу семью счастливой:

• Крепкий брак. Без брака нет семьи. Быть в браке в смешанной семье намного труднее, потому что у вас нет времени на себя, как на пару, как бывает в большинстве первых браков. Вам придется расти и созревать в браке одновременно с воспитанием детей.
• Вежливость. Если в целом члены семьи относятся друг к другу вежливо чаще, чем игнорируют, причиняют вред или полностью выводят из себя, то вы находитесь на верном пути.
• Все отношения строятся на уважении. Имеется в виду не только отношение детей по отношению к взрослым. Уважение должно проявляться вне зависимости от возраста, и основываться на том, что все вы сейчас — члены одной семьи.
• Принятие различий в развитии каждого члена семьи. Члены вашей семьи могут находиться на разных этапах жизни и иметь разные потребности (например, подросток и ребенок младшего возраста имеют сильные различия). Они также могут быть на разных этапах принятия новой семьи. Члены семьи должны понимать и уважать эти различия.
• Возможности для роста. Через несколько лет после объединения, как мы надеемся, семья будет расти и ее члены предпочтут проводить больше времени вместе и будут чувствовать себя ближе друг к другу.

Источник: по материалам www.RemarriageSuccess.com

Как развить узы с новой семьей

В начале формирования смешанной семьи, вам, как родителю необходимо сосредоточиться на развитии позитивных отношений со своими пасынками. Вы повысите свои шансы на успех, если будете думать о потребностях детей. Независимо от возраста, пола и личности, все дети имеют несколько основных потребностей и желаний, которые должны быть удовлетворены в качестве основы крепких отношений. Дети хотят чувствовать себя:

• В безопасности и имеющими опору. Детям необходима возможность рассчитывать на родителей и приемных родителей. Во время развода дети уже испытали разочарование, ведь люди, которым они доверяли, подвели их, и поэтому они могут быть пока не готовы дать второй шанс новому приемному родителю.
• Любимыми. Дети любят видеть и чувствовать вашу любовь, хотя это должно быть постепенным процессом.
• «Видимыми» и значимыми. Дети часто чувствуют себя неважными или «невидимыми», когда дело доходит до принятия решений в новой семье. Признайте их роль в семье, когда принимаете решения.
• Услышанными и эмоционально связанными с вами. Создание честной и открытой среды, свободной от оценок и осуждения, поможет детям чувствовать себя услышанными и эмоционально связанными с новым родителем. Покажите им, что вы можете взглянуть на ситуацию с их точки зрения.
• Оцененными и поощренными. Дети всех возрастов реагируют на похвалу и поощрение, и любят, когда оценен их вклад.
• В границах и пределах. Дети часто не подозревают, что нуждаются в ограничениях, но отсутствие границ посылает сигнал о том, что они недостойны времени, заботы и внимания родителей. Как приемному родителю вам не следует с первых дней вести себя как тиран, но в дальнейшем необходимо обсудить с вашим супругом, как установить необходимые ограничения.

Пусть ребенок задает темп

Каждый ребенок индивидуален, и он сам покажет, как идти на сближение с ним — медленно или быстро. Одни дети более открыты и охотно идут на контакт. А вот застенчивые и интровертированные дети могут требовать от вас замедлиться и дать им больше времени, чтобы привыкнуть Если будете уделять достаточно времени, проявлять достаточно терпения и интереса, то большинство детей в конечном итоге даст вам шанс.

Если вы столкнулись со смертью одного из родителей

Когда один из родителей умирает, повторный брак оставшегося родителя может спровоцировать у детей незаконченное чувство горевания. Дайте им пространство и время, чтобы погоревать. Прочитайте статью «Как справиться с горем и утратой»

Как помочь детям адаптироваться в смешанной семье

Дети разного возраста и пола приспосабливаются по-разном. Физические и эмоциональные потребности двухлетней девочки и тринадцатилетнего мальчика отличаются, но не путайте различия в уровне развития и возраста и различия в базовых потребностей. Просто потому, что подростку может требоваться больше времени, чтобы принять вашу любовь и привязанность, еще не означает, что он этого не хочет. Вам нужно будет скорректировать свой подход к ребенку в зависимости от возраста и пола, но ваша основная цель по-прежнему заключается в установлении доверительных отношений.

Маленькие дети в возрасте до 10

• Приспосабливаются более легко, потому что они приходят к успеху за счет сплоченных семейных отношений.
• Более охотно принимают нового взрослого.
• Соревнуются за внимание своих родителей.
• Имеют больше ежедневных потребностей, которые необходимо удовлетворять.

Подростки в возрасте 10-14 лет

• Дольше и труднее всех привыкают к мачехе/отчиму.
• Им нужно время, чтобы сблизиться, прежде чем принять нового человека как носителя дисциплины.
• Могут не демонстрировать свои чувства открыто, но являются столь же чувствительными (или даже более), чем дети младшего возраста, когда речь заходит о необходимости в любви, поддержке, дисциплине и внимании.

Подростки от 15 лет и старше

• Меньше всех вовлечены в отношения внутри новой семьи.
• Предпочитают отделиться от семьи, поскольку формируют свою собственную идентичность.
• Проявляют мало открытости в своем выражении любви или чувствительности, но по-прежнему хотят чувствовать себя важными, любимыми и защищенными.

Общие тенденции по гендерным различиям

• И мальчики, и девочки в смешанных семьях, как правило, больше предпочитают вербальное проявление привязанности, например, похвалу или комплименты, вместо физической близости (объятия и поцелуи).
• Девочкам, как правило, неудобно получать физическое проявление чувств от отчима.
• Мальчики принимают отчима гораздо быстрее, чем девочки.

Привязанность в отношениях и смешанные семьи

У любого человека с историей небезопасной привязанности могут возникнуть проблемы при установлении крепких любящих связей с новыми членами смешанной семьи. К счастью, ребенок (или взрослый) с небезопасной привязанностью способен научиться доверять другим, а также налаживать связь с людьми, которые относятся к нему с последовательной любовью, вниманием и уважением. Почитайте нашу статью «Как развить узы безопасной привязанности с младенцем»

Как совладать с различиями в смешанной семье

Когда вы объединяете две семьи с разными принципами воспитания детей, дисциплиной, образом жизни и т. д., эти различия могут значительно усилиться и сильно фрустрировать детей. Поставьте приоритетной задачей создание некоторого единства, когда речь идет о бытовой жизни, в частности: правилах, обязанностях по дому, дисциплине и карманных деньгах. Согласие в основных регулирующих принципах и стратегиях покажет детям, что вы и ваш супруг намерены в дальнейшем решать вопросы подобным образом. Это должно снизить некоторое чувство несправедливости.

Понимание, каким образом различаются смешанные семьи, поможет вам принять некоторые из проблем, с которыми вы, вероятно, столкнетесь в новой семье, и станет важным первым шагом в достижении здоровых отношений.

Распространенные различия в смешанных семьях

• Возрастные различия. В смешанных семьях дети могут быть по возрасту ближе друг к другу, чем с родными братьями и сестрами, или новый родитель может быть всего на несколько лет взрослее, чем старший ребенок.
• Родительская неопытность. Один из родителей мог не иметь родительского опыта раньше, и, следовательно, не имеет никакого представления относительно возрастных этапов, через которые проходят дети.
• Изменения в семейных отношениях. Если оба родителя вступают в повторный брак с партнерами с существующими семьями, это значит, что дети могут обнаружить себя в новых ролях в двух смешанных семьях. Например, один ребенок может быть старшим в одной семье, но самым маленьким в другой. Смешение семьи также может означать, что один ребенок теряет свою уникальность в качестве единственного мальчика или девочки в семье.
• Трудности в принятии нового родителя. Если дети провели много времени в неполной семье или если они по-прежнему питают надежды на примирение своих родителей, тогда для них будет трудно принять нового человека.
• Совмещение с требованиями других членов семьи. В смешанных семьях, планирование семейных мероприятий может усложниться, особенно когда нужно учитывать распоряжения суда по опеке. Дети могут быть разочарованы тем, что отдых, вечеринки или поездки на выходные теперь требуют более сложных организационных мер для включения в отношения их новых братьев и сестер.
• Изменения в семейных традициях. Большинство семей имеют очень разные представления о том, как отмечать ежегодные праздники, дни рождения и проводить семейный отдых. Дети могут чувствовать себя обиженным, если они будут вынуждены идти по чужому плану. Постарайтесь прийти к взаимопониманию или создать новые традиции для вашей смешанной семьи.
• Родительская неуверенность. Приемный родитель может беспокоиться о том, как ребенок его сравнивает с биологическим, или может обижаться, если это сравнение неблагоприятное.

Укрепление смешанной семьи

Одна из проблем в создании сплоченной смешанной семьи — установление доверия. Дети могут чувствовать неуверенность в новой семье и сопротивляться вашим попыткам лучше узнать их. Учитесь не принимать на свой счет отсутствие у них энтузиазма (и другие негативные проявления). Это не значит, что они не хотят, чтобы вы были счастливы; они просто не знают, как делить родителей с новыми супругами, не говоря уже об их детях. Эти чувства абсолютно нормальны.

Создайте четкие безопасные границы в семье

Важная часть укрепления доверия в семье — дисциплина. Пары должны обсудить изменения в правилах ведения хозяйства, а также то, какую роль будет играть приемный родитель в воспитании детей. Следующие советы могут помочь сгладить этот переход:

• Определите роль нового родителя больше как друга или советчика, а не дисциплинарного родителя.
• Пусть за дисциплину в первую очередь отвечает биологический родитель, пока его супруг не установил прочную связь с детьми.
• Составьте список правил семьи. Обсудите правила с детьми и разместите их на видном месте. Постарайтесь выяснить, какие правила и границы есть у детей в доме у другого родителя, и по возможности будьте последовательными.

Пусть ВСЕ родители участвуют в жизни детей

Дети лучше приспособятся к смешанной семье, если будут иметь доступ к обоим биологическим родителям. Очень важно, чтобы все родители были вовлечены и работали в направлении партнерского воспитания.

• Пусть дети знают, что вы и ваш бывший супруг будете продолжать любить их и будете доступны для них на протяжении всей их жизни.
• Скажите детям, что ваш новый супруг никогда не станет «заменой» мамы или папы, а будет еще одним человеком, чтобы любить и поддерживать их.

Чаще общайтесь и будьте открытыми в смешанной семье

То, как смешанная семья общается, много говорит об уровне доверия между ее членами. Когда общение ясное, открытое и частое, тогда остается меньше возможностей для недоразумений и больше возможностей для крепкой связи, будь то между родителем и ребенком, сводным родителем и пасынком или между приемными братьями и сестрами.

Неопределенность и беспокойство о проблемах семьи часто происходит из-за небольшого количества общения. Будет полезно установить некоторые «домашние правила» для общения в смешанной семье, такие как:

• Слушать друг друга с уважением
• Конструктивно регулировать конфликты
• Создать открытую и беспристрастную атмосферу
• Совершать совместные действия — играть, заниматься спорт, посещать мероприятия
• Проявлять привязанность друг другу любым комфортным способом

Используйте привычки и ритуалы для сплочения смешанных семей

Создание семейных привычек и ритуалов помогает объединить членов семьи. Выберите значимые семейные ритуалы и включите по крайней мере один из них в свою новую смешанную семью. Это могут быть посещения мероприятий по выходным, еженедельные игры по вечерам или специальный способ отпраздновать день рождения семьи. Регулярное совместное приготовление семейных блюд, к примеру, дает хорошую возможность для вас поговорить и сблизиться вашими детьми и пасынками, а также поощрить здоровые привычки питания.

Советы по созданию здоровой смешанной семьи

• Все братья и сестры ссорятся, поэтому не сводите причины всех ссор на счет объединения семьи.
• Остерегайтесь фаворитизма. Будьте честными. Не пытайтесь компенсировать, отдавая предпочтение своим пасынкам. Это распространенная ошибка, которая делается с самыми лучшими намерениями в попытке избежать потакания своим биологическим детям.
• Общайтесь, общайтесь, общайтесь. Обязательно все обсуждайте. Никогда не держите эмоции и обиды в себе.
• Создайте особые условия. Если некоторые из детей приезжают погостить, убедитесь, что у них есть запираемый шкаф для своих личных вещей. Если они будут приносить каждый раз с собой зубные щетки и другие «стандартные наборы», то будут чувствовать себя гостями, а не членами смешанной семьи.
• Найдите поддержку. Найдите программы по поддержке смешанных семей в вашем сообществе. Вы сможете узнать, как другие смешанные семьи решают некоторые из часто встречающихся проблем.
• Проводите каждый день время со своими детьми. Попробуйте проводить по крайней мере один «тихий час» со своими детьми ежедневно. Даже в счастливых смешанных семьях дети по-прежнему должны иметь возможность побыть наедине с каждым из родителей.

Источник: I do! Take Two

Поддержание брака высокого качества в смешанных семьях

Пары без детей, недавно вступившие в повторный брак, как правило, проводят первые месяцы вместе, чтобы выстроить отношения. Пары с детьми, напротив, часто уделяют все свое время детям, а не друг другу.

Вам, несомненно, нужно сосредоточить много энергии на детях и их адаптации, но вам также необходимо сосредоточиться и на создании сильной супружеской связи. В конечном счете, это пойдет всем на пользу, в том числе и детям. Если дети видят любовь, уважение и открытое общение между вами и вашим супругом, то они будут чувствовать себя более защищенными, и, может быть, даже научатся моделировать эти отношения.

• Выделяйте время на себя как пару, устраивая себе регулярные свидания, встречи на обед или кофе, пока дети находятся в школе.
• Придерживайтесь единого подхода к воспитанию детей — ссоры или разногласия на глазах у детей способны побудить их к попыткам встать между вами.

Когда обращаться за помощью по вопросам смешанной семьи

Если вне зависимости от всех ваших усилий ваш новый супруг и/или дети не ладят, найдите способ защищать и воспитывать детей, несмотря на сложную обстановку. Есть надежда, что если дети увидят и почувствуют вашу эмоциональную поддержку, они тоже будут делать все возможное, чтобы справиться с ситуацией. Пришло самое время для обращения за внешней помощью от психотерапевта, если:

• Ребенок направляет гнев на конкретного члена семьи или открыто возмущается приемным или биологическим родителем
• Приемный или биологический родитель открыто выделяет одного ребенка перед другим
• Члены семьи не получают никакого удовольствия от повседневной деятельности, такой как школа, работа, игры или времяпрепровождение с друзьями и семьей

Переведено и адаптировано с разрешения HelpGuide International
Оригинал статьи: https://www.helpguide.org/articles/family-divorce/step-parenting-blended-families.htm
Авторы: Джинни Сигал, канд. наук; Лоуренс Робинсон
Перевод: Мария Корж