Корж Мария Александровна Психолог, Тренер

Поддержка ребенка, проходящего через горе и скорбь

Мой блог / Просмотр публикации



Даже очень маленькие дети чувствуют боль скорби, но они учатся выражать горе, глядя на взрослых вокруг себя. После утраты - особенно брата, сестры или родителя - детям нужна поддержка, стабильность и честность. Им также может быть нужно дополнительное одобрение, благодаря которому они будут ощущать заботу и безопасность. Как взрослый, вы можете поддержать ребенка при прохождении через горе, показав, что нормально чувствовать грусть, и помогая им осмыслить утрату.

Отвечайте на любые вопросы ребенка настолько искренне и честно, насколько сможете. Используйте очень простые, честные и конкретные слова, когда объясняете смерть ребенку. Дети - особенно маленькие - могут винить себя за то, что случилось, и правда поможет им понять, что это не их вина.

Как помочь ребенку в горе:
  • Позвольте ребенку, даже маленькому, прийти на похороны, если он хочет.
  • Поделитесь своими духовными ценностями о жизни и смерти, или помолитесь с ребенком.
  • Регулярно собирайтесь семьей, чтобы знать, кто как справляется.
  • Помогите ребенку найти способ символизировать и увековечить в памяти умершего человека.
  • Придерживайтесь обычного расписания ребенка в той мере, в какой возможно.
  • Обратите внимание на то, как ребенок играет. Игра может быть одним из способов для ребенка сообщить вам что-то важное для него.

Чего не делать

  • Не принуждайте ребенка к публичному оплакиванию (например, участие в похоронах), если он не хочет в этом участвовать.
  • Не давайте ошибочных или сбивающих с толку “сообщений”, подобных “бабушка спит сейчас”.
  • Не говорите ребенку прекратить плакать, “потому что другие могут расстроиться из-за этого”.
  • Не пытайтесь отгородить ребенка от утраты. Дети “схватывают” больше, чем взрослые думают. Подключение ребенка к процессу горя поможет ему приспособиться и исцелиться.
  • Не душите свои слезы. Если вы плачете рядом с ребенком, вы посылаете сообщение, что для него тоже нормально выражать свои чувства.
  • Не делайте из ребенка поверенного или наперсника. Полагайтесь на других взрослых или группу поддержки.

 

Открытое общение расчистит путь, которым ребенок выражает стрессовые чувства. Так как дети часто выражают себя через истории, игры и искусство, поощряйте эти возможности самовыражения, и смотрите за тем, как в них проявляется совладание с утратой.

_____________________

С любовью, Мария 
+79041753552 
maus-22@yandex.ru 

 Статья или любая ее часть не может быть скопирована и воспроизведена в любой информационной системе без разрешения автора. Копирование, воспроизведение и иное использование статьи или ее части без согласия автора являются незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность. Все статьи регулярно проверяются на Антиплагиате. 

Теги: Психотерапия
Яндекс.Метрика