Мой блог

В последнее время сталкивалась на консультациях с одной особенностью мышления, которая частенько вводит людей в заблуждение, чем приводит к дисгармонии в отношениях и других сферах жизни. На семейных консультациях это выглядит примерно так: партнёрша жалуется, что её партнёр не выполняет просьб или не вовлекается в определённые процессы. С одной стороны да, мы можем подумать, что такие требования ...

Помню такой момент из детства, но не помню когда именно, и кто это сказал, но говорили немало людей среди звёзд театра и кино, как они встретили свою любовь. И там обычно такая история: "Я её увидел, и понял, что она будет моей женой". Не знаю, романтизировала ли я этот момент или в этом правда что-то есть, но мне всегда хотелось, чтобы кто-то меня увидел и полюбил именно меня. Не красивую ...

На самом деле интерес к этой теме был у меня давно. Моя близкая подруга мне рассказывала, что эту фразу слышала довольно часто по отношению к себе. Честно признаться, мне не особо верилось, что это действительно проблема, я склонялась к тому, что это скорее отмазка мужчины. А потом ко мне на консультацию пришёл мужчина с таким запросом. И ведь правда оказалось, что это проблема. Причём интересного ...

Вроде бы очевидная вещь, что люди с высокой самооценкой предъявляют более высокие требования к выбору партнёра, но не всегда может быть понятно, а какая самооценка у вас, и на каком уровне вы находитесь в этой пищевой цепи. Самооценка на самом деле не измеряется тем, как человек относится сам к себе. Она строится на основе того, как человек оценивает свою успешность на пути к заданным целям и ценностям. ...

Приходилось ли вам отказывать? Говорить человеку, что вы его не любите и не хотите с ним отношений? Кому-то это даётся легко, а кто-то может годами находиться в отношениях и не решаться. Давайте разберём, почему это вызывает сложность, ведь симпатия и более глубокие чувства - дело добровольное и бесконтрольное, так что вины здесь быть не должно в принципе. Первое: большая часть людей позиционирует ...

Тема измен, неверности и недоверия - самая долговечная и распространённая среди запросов пар. Основной посыл заключается в том, верность и желание её блюсти по сути является человеческой ценностью. То есть человек сам выбирает и сам гордится тем, что удерживается от соблазнов, думает о чувствах партнёра и бережёт сложившихся отношения. Но не для всех людей актуальна такая ценность: кто-то больше ...

Этот вопрос я слышала довольно часто. Особенно женщинам приходится слышать, что это они виноваты в том, что мужчина потерял интерес, и ей нужно разбиться в лепёху, чтобы суженый не ускакал в закат. На мой взгляд люди опять перевернули все с ног на голову. Суть знакомств и общения в чем? Чтобы встретить человека интересного для себя. А что вызывает у нас интерес? То, что для нас ценно, и что мы развиваем ...

Есть в процессе воспитания и взаимоотношений такой парадокс: то, что нам хочется воспитать как ценность, часто становится для другого человека наказанием. Разберём пример на ситуации со школой. Вот родитель, он хочет, чтобы ребёнок познал и принял ценности образования, самообразования и дисциплины, чтобы бежал домой быстрее делать домашние задания. И вот он этому ребёнку говорит "садись, делай, ...

За прошедший год ко мне приводили много подростков с "компьютерной зависимостью" или "телефонной зависимостью" с запросом от этой самой зависимости их вылечить. Этот пост - мой крик души! Нет никакой зависимости. Дело в том, что практически все из таких вот детей брошены и предоставлены сами себе. Конечно, чем им ещё заниматься? Когда в семье есть семья, а не несколько людей живущих ...

Вы когда-нибудь задумывались о том, как общество формирует наше восприятие себя? Обычно люди что-то хотят, и чего-то ожидают, следовательно, когда вы их желания удовлетворяете, они дают вам оценку "хороший". Соответственно, если вы не исполнили хотелки, то вам дают оценку "плохой". В итоге мы нравимся людям, когда делаем то, что нужно им, и не нравимся, когда не делаем. По большому ...

❓СПРАШИВАЛИ❓❗ОТВЕЧАЕМ❗ ❎ Вопрос: брак без детей - это нормально? ✅ Ответ: Да. Любой брак и любые отношения - это нормально, если вы осознанно их выбираете, и всем в них комфортно. Брак - институт социальный, и он в первую очередь выполнял экономическую функцию. В современных условиях нам нет необходимости выживать, обьединяясь в сообщества и семьи, у большинства ...

В последние пару лет особую популярность стали набирать запросы на изменения в жизни. Как правило, людям трудно решиться на что-то кардинальное: развестись, уволиться, начать свое дело, устроиться на работу или хотя бы пойти в зал. В психологе многие ищут ответ на вопрос "почему я не могу решиться?" и имеют ожидание того, что с пониманием причины решимость придёт сама собой. Реальность же ...

❓СПРАШИВАЛИ ❓❗ ОТВЕЧАЕМ❗ ❎ Как пережить обман близкого человека? ✅ Ответ: Зачем мы врем? Есть три основные причины: 1️⃣ Страх наказания. Самая распространённая. Мы учимся врать ещё в детстве, потому что на реальность многие взрослые реагируют неадекватно. Сломал, упал, порвал, убежал, отказался делать, ляпнул что-то - в ответ слышим крик, упрёки, ...

Как-то на одной консультации мы с подростком обсуждали особенности отношений онлайн, и почему они могут доставлять негативные эмоции. В процессе у меня возникли некоторые мысли, которыми я бы хотела поделиться. Основная идея заключается в том, что онлайн общение отличается от живого, но пока в обществе не сформировлись свои собственные правила и ритуалы взаимодействия. Мы используем уже привычные ...

Ещё одно интересное наблюдение, которое характерно больше для женщин, но и среди мужчин встречается. Выглядит это достаточно просто: чем меньше человек удовлетворён своей реализацией в социуме, тем более зависим он будет в отношениях. И ключевое здесь - зависим. Ведь есть прекрасные примеры того, когда у людей во всех сферах соблюден баланс: и работа, и семья, и увлечения. Здесь речь идёт именно о ...