Корж Мария Александровна Психолог, Тренер

Мой блог

Когда будет страшно, вам не будет страшно.
Поговорим ещё немного о тревоге и страхе. Про это великое заблуждение. У каждого из вас найдётся свой пример, который срезонирует с тем, что я перечислю, и вы поймёте, что я имею в виду. Экзамен в учебном заведении, роды, экзамен на водительские права, выступление на сцене, защита выпускной работы, первый опыт в работе, прыжок с высоты (или на аттракционе). Вспомните, как было трепетно и волнительно ...
Теги: Мысли вслух, тревога
26 Октября 2022
Быть богатым страшно, а за гроши не хочется.
Сталкивались ли вы с таким страхом, как быть Успешным, знаменитым, богатым? А ведь это очень популярный страх, он останавливает человека от решительных действий, сотрудничества, самопрезентации. Многие так вообще ничего начать не могут. Сидят перед пустым листом и боятся: "Вот сейчас слово напишу и всё, буду как Стивен Кинг, не меньше. Как жить-то с таким бременем славы? ". Так и сидит по ...
Теги: Мысли вслух
17 Октября 2022  |  2 комментария
Я справлюсь!
Эта простая фраза может решить многие проблемы человечества, если не все) Работая с прошлым опытом людей, с их травмами, обидами, неудовлетворенными потребностями, неоправдавшимися ожиданиями, я заметила одну вещь. Во всех этих событиях человек всегда делает какой-то негативный вывод о себе. Всегда. Даже если его как-то несправедливо обидели, он все равно начинает грести под себя: это все потому что ...
Теги: Мысли вслух
12 Октября 2022  |  1 комментарий
Зачем людям нужна тревога?
Не всем, конечно. Но есть ряд людей, для которых это очень важно. Раньше, в начале практики меня это удивляло. Разве вы не хотите быть спокойными, радостными, сильными и смелыми, достигать своих целей и так далее?  Оказывается не все хотят отпускать свои страдания. Что поделать. Даже Будда не смог всем помочь. В чем важность тревоги?  И почему при всех существующих методах психотерапии, ...
Теги: Тревога
10 Октября 2022  |  1 комментарий
Я имбрина!
Имбрины - это такие волшебные женщины из художественной вселенной Ренсома Риггза, автора серии книг  про "Дом странных детей". Они умеют превращаться в птиц и манипулируют временем: могут создавать петли времени, перемещаться во времени и стирать память (почти как в фильмах "Люди в черном").  Ассоциация с петлями времени у меня возникла уже давно. Когда человек не может ...
Теги: Мысли вслух
4 Октября 2022  |  2 комментария
Ты не влияешь на любовь людей
Никак. Люди любят не за что-то, а потому что... Потому что ты похож на маму или папу, потому что в твоих глазах человек видит отражение своих чувств, потому что ты ассоциируешься с кем-то, например принцессой, киногероем или девочкой/мальчиком из соседнего дома. Тебе совсем ничего не нужно делать для того, чтобы тебя полюбили, потому что тебя полюбит только тот, у кого в голове уже есть сложившийся ...
Теги: мысли вслух, отношения
29 Сентября 2022  |  4 комментария
Зависть из стыда
Зависть в наше время чувство очень популярное, и я уже о нем говорила ни раз в постах и прямых эфирах. Но хочется остановится на одном из условных видов зависти, которая как будто и не про зависть, а больше про стыд. Рассказываю. В любой большой семье, в детском саду, лагере и школе бываю случаи, когда всем нужно идти и что-то делать. Убираться, собирать грибы, идти на какое-то мероприятие и так ...
Теги: Мысли вслух, уверенность в себе, зависть
27 Сентября 2022  |  1 комментарий
Что делает нас преступниками?
Нелюбовь к себе. Когда я думаю, что не заслуживаю и не достоин лучшей жизни, то перестаю развивать свои способности, искать им достойное применение, перестаю мечтать и стремиться стать лучше, профессиональней, успешней. Зато здесь от меня требуют минимум, это я могу... Страх за свою жизнь. Когда мне страшно, и у меня нет опоры в виде веры в то, что смерти не существует, то мне не выгодно быть нравственным, ...
Теги: мысли вслух
22 Сентября 2022
Социальная ответственность
Это, на мой взгляд, следующая ступень в эволюции личности человека и показатель его осознанности. Когда основные проблемы более или менее решены, есть ресурсы на не просто на выживание, но и вполне комфортную безбедную жизнь, приходит понимание, что я могу сделать что-то еще, вокруг меня есть люди, и мне хочется, чтобы то место, где  я нахожусь, и те люди, которые меня окружают,  стали ...
Теги: Мысли вслух
20 Сентября 2022
Боюсь, что больше никого не встречу
Так говорят люди, которые не могут уйти из дисфункциональных отношений или от партнёра, которого не любят. Давайте разберемся, что да как. Первое, про что я уже не раз писала, - важно отпустить идею, что вы в принципе должны кого-то встретить. Да, вы можете больше не встретить потенциального партнёра, а можете встретить, но не завязать отношений, или можете встретить, прожить вместе душа в душу и ...
Теги: Отношения
15 Сентября 2022
Откажись от своих желаний
🗑️ОТКАЖИСЬ ОТ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ!🗑️ В прошлом посте я писала, что нужно отпустить то, что хочешь, и поскольку эта фраза вызвала вопросы, то разовью тему. У меня на консультациях было очень много не состоявшихся писателей, художников, певцов, психологов, эмигрантов, блогеров и прочих интересных людей, которые приходили с темой прокрастинации и не могли ни на шаг приблизится ...
Теги: Мысли вслух
8 Августа 2022
Когда тебя осуждают - прими
И будет тебе счастье. Мне понадобилось 10 лет в психологии, чтобы понять, что для того, чтобы быть счастливым и ни о чем не париться, нужно делать все наоборот. Принимай все, что не нравится. Делай все, чего боишься. Отказывайся от всего, что ты хочешь. Знает ли вас кто-то лучше, чем вы сами? Ваши чувства, мотивы, сокровенные мысли? Нет. Сможет ли вас кто-то оценить, по всей совокупности факторов, ...
Теги: Мысли вслух
26 Июля 2022
Тебя могут не любить. Прикинь?
🤢ТЕБЯ МОГУТ НЕ ЛЮБИТЬ. ПРИКИНЬ?🤢 Величайший невроз человечества - желание всем нравится. Одна из самых частых историй - безутешные страдания по человеку, который не полюбил, не долюбил или разлюбил. Погуляли мальчик с девочкой, а он потом не позвонил. Беда. И что думаете, она страдает от нерастраченной любви? Нет, ей обидно, что он ей нравится, а она ему нет. Вчитайтесь. Потому что ...
Теги: Мысли вслух
19 Июля 2022  |  1 комментарий
Зависимость от психолога
🐍ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ПСИХОЛОГА🐍 Хочется поговорить о сути психотерапии и консультировании, так как в некоторых кругах бытует мнение, что это должен быть пожизненный процесс (ох, особенно для психологов) . Так когда же терапия заканчивается? Зависимость от терапии - реальность или миф? Психотерапия изначально служила способом адаптации человека в социуме. В то время как одни могут на произошедшее ...
Теги: Мысли вслух
28 Июня 2022  |  1 комментарий
Когда мне что-то важно
🤩КОГДА МНЕ ЧТО-ТО ВАЖНО🤩 Вокруг обязательно будут появляться люди и события с противоположными качествами. Если вам важно казаться самым умным, вокруг будут тупые. Если вам важно всегда побеждать, вокруг будут неудачники. Если вам важно быть независимым, то рядом будет много зависимых. Как здорово, казалось бы, я умная, вокруг глупцы, - все как планировалось. Но не так была бы интересна ...
Теги: Мысли вслух
14 Июня 2022  |  1 комментарий
Страница: 12345678 ... 26Все
Яндекс.Метрика