Мой блог

Многие из нас сталкиваются с тем, что в современном мире все труднее налаживать связь как с самим собой, так и с другими. Важный фактор для способности успешно устанавливать связь — эмоциональный интеллект. Когда речь идет о счастье и успехе в отношениях, карьере и личных целях, вопросы эмоционального интеллекта (EQ) точно так же важны, ...

    Довольно часто мне приходится работать с людьми, которые по старой доброй психоаналитической традиции ищут источник своих неврозов в детстве и родителях. Но причина невроза и всех насущных проблем не в детстве, а в том, что человек не готов брать на себя ответственность за то, чтобы принять это и развиваться дальше самостоятельно. Да, в детстве был инцидент, была травма, никто не ...

Признаки, симптомы, и помощь при наркомании и употреблении психоактивных веществ Некоторые люди не становятся зависимыми от наркотиков или медикаментов, отпускаемых по рецепту, и не ощущают на себе их негативного последствия. Но для многих других употребление психоактивных веществ имеет гораздо более серьезные последствия, хоть отношения с ними ...

Несмотря на то, что большинство жертв домашнего насилия, — это женщины, с мужчинами насилие происходит много чаще, чем вы думаете. Обычно мужчины физически сильнее, чем женщины, но это не означает, что им от этого легче избежать домашнего насилия или насильственных отношений. Мужчина, который подвергся насилию, сталкивается с проблемой нехваткой средств, ...

Выбраться из оскорбительных или насильственных отношений нелегко. Может быть, вы все еще надеетесь, что все изменится, или боитесь, что сделает ваш партнер, если узнает, что вы хотите уйти. Независимо от причин, вы, вероятно, чувствуете себя беспомощной и загнанной в ловушку. Но помощь есть. Есть много ресурсов для женщин, подвергшихся насилию, в частности телефоны ...

Привязанность — это глубокая связь между ребенком и тем, кто его воспитывает. Она глубоко влияет на развитие ребенка и его способность выражать эмоции и строить отношения. Если вы — родитель ребенка с расстройством привязанности, то, возможно, вы уже изнурены попытками найти взаимопонимание с ним. У ребенка с небезопасной привязанностью ...

Как полюбить отказы                                                Я раньше вообще не терпела отказов. Отказ для меня всегда был целой трагедией, не важно - отказали мне в малом ...

Суть подростковой депрессии Бытует очень много неправильных представлений и о подростковой депрессии, и о подростках в целом. Да, быть подростком нелегко, но большинство подростков уравновешивают внутреннюю тоску дружбой, успехами в школе или во внеучебной деятельностью, а также развитием уверенности в себе. Иногда плохое настроение или вспыльчивость ...

                                      Уже вторую неделю мои мысли занимают вопросы о собственной важности и ценности. Всю сознательную жизнь я думала, что быть ценным это ужасно, что любить себя неприлично и стыдно. Я часто делилась большим куском, сначала слушала, а потом говорила, терпеливо ждала. ...

Тревожные расстройства и приступы тревоги Признаки, симптомы и возможности лечения Нормально чувствовать беспокойство перед лицом сложной ситуации: например, собеседованием, трудным экзаменом, или свиданием «вслепую». Но если ваши опасения и страхи кажутся непреодолимыми и мешают повседневной жизни, то вы, возможно, страдаете от тревожного расстройства. Есть много ...

     В последнее время меня все больше поражает насколько люди еще маленькие.  Мне иногда кажется, что мир – это большой детский дом, где ходят миллиарды осиротевших детей и ищут маму. Особенно остро это ощущается в отношениях. Когда ко мне на консультацию приходят супружеские пары или девушки, то очень часто мы выходим на тему: «Он не уделяет мне внимания, он не заботится ...

     Сегодня ехала на работу и подумала: отчего когда-то в отношениях я была такой нервной и противоречивой. Один день я могла восхищаться и признаваться в любви, на другой день я могла расставаться и удалять контакты. Ответ пришел такой:«Потому что ты не прислушивалась к себе, своим чувствам».      На самом деле, многие мужчины, с которыми я встречалась, не ...

          Мне кажется поколение моих родителей мечтали о таких детях, как дядя Федор.В моей семье чувство беспомощности сильно порицалось, и к детям предъявляли совсем недетские требования. От рисунка, нарисованного в детском саду ожидалось что-то не хуже Да Винчи. Если перспектива не выдержана и композиция выстроена неправильно, то плоды трудов отправлялись в дальний ...

     Мы слишком много слушаем других людей! Мы слишком много думаем не свои мысли! Я пришла к такому выводу,  что основная задача человека в его жизни – познать себя. Познать кто я такой, что это за мир, и каково мое место в нем. Точно так же как животные,  обнюхивания метки других особей, узнают  информацию об их владельце,  мы, изучая чей-то продукт,  узнаем, ...

              Очень много споров идет о том, кто кому должен служить: мужчина женщине или женщина мужчине. Одни говорят, что мужчина должен служить женщине, потому что по природе он эгоистичен, а еще не способен черпать энергию из  окружающей среды. Женщина дает мужчине энергию, вдохновение, и открывает в нем самые высокие альтруистические ...